పిల్లల కోసం యోగా & ఫిట్‌నెస్

అనువర్తనం ఆంగ్ల భాషలో ఉంది.

వారి జీవితంలోని ప్రతీ ప్రాంతంలో విజయాన్ని పెంచుకునే బహుమతిని మీరు ఇష్టపడే పిల్లలకి ఇవ్వండి.
ప్రారంభ మరియు పిల్లలు కోసం ఉత్తమ యోగ శిక్షణ అనువర్తనం.

యోగ వ్యాయామం భౌతికంగా ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు ఉంచండి.
అనువర్తనం సహాయపడుతుంది:
1.) విద్యాపరంగా ప్రేరణ.
2.) హెచ్చరిక ఉండండి, మరియు
3.) విజయవంతమైన.

ఈ ఫిట్నెస్ అనువర్తనం కుటుంబం కోసం ఉత్తమ యోగ ఒకటి.
విభిన్న భంగిమలు మరియు ప్రత్యేకంగా పిల్లలు కోసం రూపొందించబడ్డాయి.

యోగ వ్యాయామం ప్రణాళిక సహాయపడుతుంది:
1) సరిపోయే ఉండటానికి.
2.) సడలించడం.
3.) కేంద్రీకరించడం.
4.) పిల్లల మనస్సు అభివృద్ధి.
5.) భౌతిక సామర్ధ్యం.
6.) ప్రతి వయస్సులో ఆత్మ గౌరవం.

యోగ అనువర్తనం ఉంది:
1.) జంతు యోగ భంగిమలో.
2.) చైల్డ్ పోజ్.
3.) పిల్లల కోసం న్యూట్రిషన్ వాస్తవాలు
4.) పిల్లల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం.
5.) ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం.
6.) పిల్లల కోసం ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు.
7.) పిల్లలు కోసం ఫిట్నెస్ నిత్యకృత్యాలను.
8.) కుటుంబ యోగా.
9.) చైల్డ్ యోగ.
10.) బేబీ యోగా.
11.) ఈజీ వర్కౌట్

డైలీ యోగా వర్క్ యొక్క ప్రయోజనాలు:
- మీ చల్లని ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది
- ఎనర్జీ ఇంప్రూవ్మెంట్ కోసం యోగ
- భంగిమ మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ బ్యాక్ను బలపరుస్తుంది
- విశ్వాసం booster
- మీ ఫ్లెక్సిబులిటీ మెరుగుపరచండి
- బెటర్ స్లీప్ కోసం యోగ
- శరీర Toning కోసం యోగ
- గ్రేట్ కాళ్ళు కోసం యోగ
- ఫిట్నెస్ మరియు ఆరోగ్య
- మీరు బాగా నిద్ర
- బరువు నష్టం
- బలమైన బ్యాక్ కోసం యోగ.
- పిల్లలు & కుటుంబ ఫిట్‌నెస్ కోసం ఉచిత యోగా

వివిధ ధ్యానం చేయడం యోగ మత్పై జరుపుము.
పిల్లల కోసం ఎక్సర్సైజేస్ సులభం హోమ్ వ్యాయామం & అవసరం లేదు పరికరాలు ఉంది.